Jogo Responsável - Aposte de Forma Segura e Controlada

Princípios Fundamentais do Jogo Responsável

• Estabeleça limites: Defina um orçamento para jogar e cumpra-o, independentemente do resultado.
• Saiba quando parar: Evite jogar para recuperar perdas ou gastar mais do que o planejado.
• Informe-se: Aprenda as regras e probabilidades dos jogos, lembrando que a casa sempre tem uma vantagem.
• Evite jogar sob influência: Não jogue quando estiver sob efeito de álcool ou outras substâncias.
• Procure ajuda se necessário: Se sentir que o jogo está se tornando um problema, busque apoio profissional.

Recursos Nacionais de Ajuda

Se sentir que precisa de apoio, há recursos disponíveis em Portugal:

• Autoridade Portuguesa de Jogos (Spillemyndigheden): Supervisão e regulação do jogo.
• Linha de Apoio Jogo Responsável: Oferece aconselhamento confidencial e suporte. Telefone: 808 200 200.
• Serviços de apoio online: Visite www.jogoresponsavel.pt para mais informações e suporte.

Como Amigos, Família e Parceiros Podem Ajudar

Amigos: Reconheça os sinais precoces, incentive hábitos responsáveis e ofereça apoio sem julgamento.

Família: Ofereça suporte emocional, estabeleça limites e ajude o membro da família a acessar recursos de ajuda.

Parceiros: Promova a transparência financeira e participe em grupos de apoio ou aconselhamento juntos.

Sinais de Comportamento Problemático com Jogos

• Gastar mais do que pode pagar em jogos.
• Sentir-se irritado ao tentar reduzir o tempo de jogo.
• Jogar para recuperar perdas.
• Mentir sobre os hábitos de jogo para amigos ou familiares.
• Negligenciar relacionamentos ou responsabilidades devido ao jogo.
• Depender financeiramente de outros para cobrir perdas.

Se reconhecer esses comportamentos, procure ajuda imediatamente em serviços como o Jogo Responsável.